從球鞋神祕失蹤好一陣子之後
今天終於又拎著懶惰了好久的自己去慢跑
公園裡的跑道還是圍起來在施工的狀態
隨意跑在一些經過各種活動的路線上
倒也頗有趣
只是路上常要躲腳踏車閃球閃狗就是
上週的日本地震
驚人的連環後續
至今看來還是好難過
所有情節畫面都像是電影一樣超現實
卻每天都在新聞頻道更新著真實的狀態
希望受到災害的地區和所有人
都能快快恢復好好的!
也希望很快可以再去拜訪這個令人喜愛的國家:(
在今天這個不規則跑道上
邊跑邊想到一個關於跑步的冷知識
Q:為什麼跑操場時都是逆時針跑呢?
A:“因為靠人體左邊的心臟附載了較大比重的血液,讓胸腔的重心略偏左,
而繞操場跑步時需要的是向心力,所以向左逆時針繞就是最適合人體的狀態。”
也或許是這樣(個人無根據的揣測)
今日左心房也得到相當程度的抒發
心情跑回豁然開朗的路線
大家一起來奔跑!
今日隨機播放跑步清單:
1.一早地下鐵 2.一樣的夏天 3.小涼伴 4.倔強愛情的勝利 5. 一起去巴黎
6.That Day 7.What ever happened 8.時光小偷 9.追 10.180度
心得是:孫燕姿的新歌"追"很適合奔跑))
加速不算是耍賴....
然後在操場邊休息的時候
沒來由地想念起墾丁的宵夜拼盤阿:-)
安柏
がんばろう!がんばろう!